Hledáte nové cvičení? Přijďte na lekce kondičního boxu pro ženy a děti od 10 let

Ilustrační foto
Autor: Danielaarceo123, Wikimedi...

Chcete zhubnout? Zlepšit si kondici? Zvýšit sebevědomí? Cítit se dobře nebo jen udělat něco pro sebe? Řekli jste si ano alespoň na jednu z otázek? Pak neváhejte a čtěte dál.

O jakém cvičení mluvím? Mluvím o kondičním boxu pro ženy a děti od 10 let, které nechtějí cvičit ve společnosti mužů. Ideální pro všechny věkové kategorie s důrazem na individuální přístup podle vašich možností.

Trénink se skládá ze zahřátí, protažení, nácviků techniky, her pro rozvoj koordinace a motoriky, posilování a závěrečné relaxace. Při tréninku nedochází k úderům do hlavy. Jak se k nám přidat? Od 3. září můžete přijít každou středu od 17.00 hodin do sokolovny v Mutějovicích.

Rezervace na tel: 724 96 00 71

Článek byl převzat z měsíčníku Radnice. Titulek je redakční. Úvodní fotografie je ilustrační.